Les services de l’État rappellent les bons réflexes à adopter par les personnes vulnérables pour se protéger au mieux de la chaleur : boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif, se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour, manger en quantité suffisante, ne pas boire d’alcool, éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais, éviter les activités physiques et sportives entre 12 heures et 16 heures et en plein soleil, maintenir son logement au frais (fermeture des fenêtres et volets la journée, ouverture le soir et la nuit s’il fait plus frais), donner des nouvelles à ses proches et demander de l’aide si nécessaire.